31 Oct 2023

Kako prepoznati artritis

by | posted in: Baza znanja, Simptomi i vrste bolova u ledjima, Uzroci | 0

Zanima vas kako prepoznati artritis? Što ako vam kažemo da postoji način da prepoznate znakove artritisa prije nego što se potpuno razvije? Zvuči li to kao nešto što vas zanima?

Artritis, poznat po svojoj neuhvatljivoj prirodi, često se krije u sjeni, ali možete li ga prepoznati prije nego postane očigledan?

U ovom blogu, krenut ćemo na putovanje otkrivanja tajni artritisa i otkriti kako prepoznati prve naznake ove bolesti. Neovisno o vašoj dobi ili životnom stilu, ovo je informacija koja bi mogla promijeniti vašu budućnost. Znate li što trebate tražiti?

kako prepoznati artritis
Image by rawpixel on Freepik

Hoće li se artritis pojaviti kod vas ili kod nekog koga volite? Saznajte kako prepoznati znakove prije nego što postanu očiti i kako se suočiti s ovim izazovom sa sigurnošću.

Kako prepoznati artritis – prvi znakovi

Artritis se obično prvi put primijeti u zglobovima, gdje uzrokuje bol, oteklinu i ukočenost.

To, gdje se artritis prvi put primijeti ovisi o vrsti artritisa i individualnim karakteristikama pacijenta. Evo detaljnog odgovora:

  1. Zglobovi: Artritis je poznat po svom utjecaju na zglobove, pa se često prvi put primjećuje u jednom ili više zglobova. Tipični simptomi uključuju bol, oticanje, crvenilo i ograničenu pokretljivost u zahvaćenim zglobovima. Ovi simptomi mogu se pojaviti postupno ili iznenada, ovisno o vrsti artritisa.
  2. Najčešći zglobovi: Artritis najčešće pogađa zglobove poput koljena, kukova, ruku, gležnjeva i ramena. Dakle, mnogi ljudi primijete prve znakove artritisa u ovim zglobovima.
  3. Rane faze: U ranim fazama, simptomi artritisa često mogu biti blagi i povremeni. Pacijenti mogu primijetiti jutarnju ukočenost zglobova koja se poboljšava tijekom dana. Ovi rani simptomi mogu se često zanemariti ili pripisati normalnom starenju.
  4. Ostali znakovi: Ponekad se artritis može manifestirati i drugim simptomima, poput umora, gubitka apetita ili općeg osjećaja nelagode. Ovi simptomi mogu biti indikacija sistemskih oblika artritisa.
  5. Reumatoidni artritis: Specifično, reumatoidni artritis obično se prvi put primijeti u malim zglobovima na rukama i nogama. Osim toga, simptomi mogu se proširiti na druge organe i sustave.

Važno je napomenuti da artritis može imati različite oblike, uključujući osteoartritis, reumatoidni artritis, giht i mnoge druge. Svaka vrsta artritisa može imati svoje specifične karakteristike i put bolesti.

prvi znakovi artritisa
Image on Freepik

Kako možete potvrditi da imate artritis

Može li se artritis otkriti krvnim testovima

Reumatoidni artritis, jedan od oblika artritisa, može se dijagnosticirati i pratiti pomoću krvnih testova. Specifični testovi, kao što su testovi na prisutnost reumatoidnog faktora i anti-CCP testovi, mogu pomoći u potvrdi dijagnoze reumatoidnog artritisa.

Međutim, važno je napomenuti da neki drugi oblici artritisa i bolesti zglobova ne moraju pokazati specifične promjene u krvnim testovima, pa dijagnoza često uključuje kombinaciju krvnih testova, kliničkih pregleda i slikovnih pretraga kao što su rendgenski snimci ili MRI.

U kojim godinama počinje artritis

Odgovor na to pitanje može varirati ovisno o vrsti artritisa i individualnim faktorima. Evo općeg odgovora:

Artritis nije ograničen na određene godine i može se pojaviti u bilo kojoj životnoj dobi, uključujući djecu, adolescente, odrasle i starije osobe. Međutim, postoji nekoliko faktora koji utječu na kada se artritis češće javlja:

  1. Osteoartritis: Osteoartritis, najčešći oblik artritisa, obično se počinje razvijati kod osoba u srednjim i starijim godinama, posebno nakon 40. godine života. Ovo je često posljedica normalnog starenja i degeneracije hrskavice u zglobovima.
  2. Reumatoidni artritis: Reumatoidni artritis može se javiti u bilo kojoj dobi, ali često započinje između 30. i 60. godine života. Mlađi ljudi također mogu razviti ovu autoimunu bolest.
  3. Dječji artritis: Dječji artritis, koji uključuje različite oblike artritisa kod djece, može započeti u djetinjstvu i adolescenciji.
  4. Giht: Giht obično pogađa muškarce srednjih i starijih godina, ali žene i mlađi muškarci također mogu biti pogođeni.

Važno je napomenuti da dob nije jedini faktor koji utječe na razvoj artritisa. Genetika, spol, prehrambene navike, životni stil, povijest bolesti i okolišni čimbenici također igraju važnu ulogu.

Simptomi artritisa mogu se pojaviti iznenada ili postupno te se razlikuju od osobe do osobe. Stoga je važno obratiti pažnju na simptome i konzultirati se s liječnikom kako bi se postavila dijagnoza i odabralo odgovarajuće liječenje bez obzira na dob.

Da li artritis uvijek uzrokuje bol

Odgovor na ovo pitanje je ne. Artritis ne uzrokuje uvijek konstantnu bol.

Simptomi artritisa često variraju ovisno o vrsti artritisa, stupnju bolesti i individualnim karakteristikama pacijenta. Bol se može pojavljivati u različitim oblicima, od blage nelagode do intenzivne boli, i može biti povremena ili kronična.

bol u zglobovima
Image by storyset on Freepik

Važno je razumjeti da su simptomi artritisa promjenjivi i mogu se pogoršavati ili poboljšavati tijekom vremena, ovisno o mnogim faktorima.

Kako se osječa bol od artritisa

Bol uzrokovana artritisom može varirati u intenzitetu i karakteristikama ovisno o vrsti artritisa i individualnim razlikama. Evo nekoliko načina kako se bol obično osjeća kod osoba koje boluju od artritisa:

  1. Bol u zglobima: Bol je često lokalizirana u zglobima i obično se osjeća kao oštra, tupla, pulsirajuća ili bolna senzacija u zahvaćenim zglobima.
  2. Oticanje i oteklina: Artritis često uzrokuje oticanje zgloba, što može dodatno povećati bol. Zahvaćeni zglob može biti natečen, crven i vruć na dodir.
  3. Ukočenost: Osobe s artritisom često doživljavaju jutarnju ukočenost zglobova koja može trajati neko vrijeme prije nego što se zglobi “odmrse” i postanu pokretljiviji.
  4. Oštećenje hrskavice: U slučaju osteoartritisa, hrskavica u zglobovima se troši, što može uzrokovati bol pri kretanju i trenju kostiju jedne o drugu.
  5. Reaktivna bol: Ponekad, bol može biti reaktivna, što znači da se pojačava kod određenih aktivnosti, poput hodanja, dizanja teških predmeta ili savijanja zahvaćenih zglobova.
  6. Kronična bol: Artritis može uzrokovati kroničnu bol, što znači da bol traje dulje vrijeme, često mjesecima ili godinama.
  7. Bol u mišićima: Pored boli u zglobovima, artritis može uzrokovati bol u okolnim mišićima, jer pokušavaju kompenzirati gubitak funkcije zgloba.
  8. Nemogućnost korištenja zgloba: U težim slučajevima, bol od artritisa može biti toliko jaka da osoba ne može normalno koristiti zglob i ima smanjenu funkcionalnost.

Osim bolova u zglobovima, osobe s artritisom, posebno onima s reumatoidnim artritisom ili spondiloartropatijama, često doživljavaju i bol u leđima. Evo kako se bol u leđima može manifestirati kod osoba s artritisom:

  1. Bol u donjem dijelu leđa: Osobe s artritisom često osjećaju bol u donjem dijelu leđa. Bol može biti konstantna ili se javljati tijekom kretanja i napora.
  2. Bol u vratu: Bol u vratu je čest kod osoba s reumatoidnim artritisom, posebno kada je upalna reakcija prisutna u vratnim zglobovima.
  3. Bol u križima: Osobe s artritisom često doživljavaju bol u križima, što može biti uzrokovano oštećenjem križnih zglobova ili upalnim procesima.
  4. Reaktivna bol u leđima: Bol u leđima često reagira na određene pokrete i aktivnosti, poput savijanja ili podizanja teških predmeta.
  5. Okoštavanje kralježnice: U nekim oblicima artritisa, poput ankilozirajućeg spondilitisa, kralježnica može postupno okoštavati, što može uzrokovati bol i smanjenu pokretljivost.
  6. Otežana pokretljivost: Bol u leđima može rezultirati smanjenom pokretljivošću kralježnice, što otežava okretanje i savijanje.

Osim toga, osobe s reumatoidnim artritisom često doživljavaju bol u leđima kao posljedicu upale i oštećenja zglobova u kralježnici. Bol u leđima može biti kronična i utjecati na svakodnevne aktivnosti i kvalitetu života.

Pročitajte još:

Kako bi se adekvatno upravljalo bolom u leđima uzrokovanom artritisom, važno je konzultirati se s reumatologom ili liječnikom specijalistom koji će razviti plan liječenja koji uključuje lijekove, fizikalnu terapiju i vježbe za jačanje mišića leđa. Također, pravilna postura i ergonomska prilagodba okoline mogu pomoći u smanjenju boli u leđima.

Koji su tri glavni simptomi koji utvrduju da imate artritis

artritis simptomi
Image by Freepik

Tri glavna simptoma koji često ukazuju na prisutnost artritisa su:

  1. Bol u zglobovima: Bol u zglobovima je čest i dominantan simptom artritisa. Bol može varirati od blage nelagode do jake, ovisno o vrsti artritisa i stupnju bolesti. Bol se obično pojačava tijekom kretanja i opterećenja zglobova.
  2. Oteklina: Oteklina zglobova obično prati bol i javlja se kao rezultat upalnog odgovora tijela na artritis. Zglobovi mogu postati natečeni, crveni i topli na dodir.
  3. Ukočenost: Ukočenost zglobova, posebno ujutro ili nakon dugotrajnog mirovanja, također je čest simptom artritisa. Ukočenost može otežati pokrete zglobova i smanjiti pokretljivost.

Važno je napomenuti da simptomi artritisa mogu varirati ovisno o vrsti artritisa, individualnim faktorima, težini bolesti i drugim čimbenicima. Osim navedenih simptoma, artritis može biti popraćen drugim simptomima kao što su umor, gubitak apetita i opća slabost. Ako primijetite ovakve simptome, važno je konzultirati se s liječnikom radi dijagnoze i upravljanja bolešću.

Prepoznavanje artritisa kod kuće

Postoji li brzi test za otkrivanje artritisa kod kuće

Nažalost, ne postoji brzi test za otkrivanje artritisa kod kuće koji bi bio ekvivalentan dijagnozi koju postavlja stručni medicinski tim.

Dijagnoza artritisa obično zahtijeva fizički pregled, razgovor s liječnikom i, u mnogim slučajevima, laboratorijske testove i slikovne pretrage.

To je važno jer artritis može imati različite oblike, a pravilna dijagnoza igra ključnu ulogu u odabiru odgovarajućeg tretmana.

Međutim, postoje neki kućni testovi koji mogu pomoći u praćenju simptoma ili rizika od artritisa.

Na primjer, samoprocjena simptoma, kao što su bol, oteklina i ukočenost zglobova, može vam pomoći bolje razumjeti svoje tijelo. Također možete pratiti obiteljsku povijest bolesti, jer su neki oblici artritisa povezani s genetskim faktorima.

Ako imate simptome koji ukazuju na artritis, poput bolova u zglobovima ili otekline, ili ako sumnjate na prisutnost ove bolesti, važno je konzultirati se s liječnikom ili reumatologom.

Koji prsti su najviše podložni artritisu

Prsti koji su najčešće podložni artritisu su obično mali zglobovi na rukama, posebno zglobovi u blizini noktiju. To uključuje:

  1. Zglobovi na srednjim prstima: Često su podložni osteoartritisu, što je degenerativna vrsta artritisa. Ovi zglobovi su najviše izloženi tijekom svakodnevnih aktivnosti poput tipkanja na računalu.
  2. Zglobovi palca: Zglob palca također je često pogođen artritisom. Osteoartritis ovog zgloba može uzrokovati bol i smanjenje pokretljivosti, što može utjecati na sposobnost hvatanja i držanja predmeta.
  3. Zglobovi u blizini noktiju: Zglobovi blizu noktiju, poznati kao interfalangealni zglobovi, također mogu biti pogođeni artritisom, uključujući reumatoidni artritis.

Važno je napomenuti da artritis može utjecati na bilo koji zglob na tijelu, uključujući zglobove nogu, ramena, koljena, kukova itd. Međutim, zglobovi prstiju često su među najranjivijim zbog njihove česte upotrebe i izloženosti stresu tijekom svakodnevnih aktivnosti.

Koji su najbrži načini da olakšam bolove zbog artritisa

Olakšanje bolova uzrokovanih artritisom može biti izazovno, ali postoje brzi načini za smanjenje nelagode. Evo nekoliko korisnih savjeta:

  1. Primjena topline i hladnoće: Toplinske obloge mogu opustiti mišiće i smanjiti bol u zglobovima, dok hladne obloge mogu smanjiti oticanje i upalu. Pokušajte s izmjenom primjene topline i hladnoće na zahvaćenim područjima.
  2. Lagane vježbe i istezanje: Nježna vježba i istezanje mogu pomoći očuvanju pokretljivosti zglobova i smanjenju boli. Pokušajte s blagim vježbama kao što su plivanje ili šetnja te s tehnikama istezanja.
  3. Masaža: Masaža može pomoći opustiti mišiće oko zahvaćenih zglobova i smanjiti bol. Obratite se profesionalnom maseru ili koristite jednostavne tehnike masaže kod kuće.
  4. Lijekovi: Razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi protuupalnih lijekova ili analgetika koji mogu privremeno smanjiti bol. Uzmite lijekove prema uputama i savjetima liječnika.

Kako se najbolje nositi s artritisom kod kuće

Suočavanje s artritisom kod kuće može biti izazovno, ali postoje neki koraci koje možete poduzeti kako biste poboljšali svoj svakodnevni život. Ovdje su neki savjeti:

  • Pravilna prehrana: Uravnotežena prehrana kod artritisa, bogata antioksidansima, omega-3 masnim kiselinama i hranjivim tvarima poput vitamina D može pomoći u smanjenju upale i poboljšanju zdravlja zglobova. Pobrinite se da unosite dovoljno voća, povrća i ribe.

Dodatno:

  • Fizička aktivnost: Redovita vježba može poboljšati pokretljivost zglobova i smanjiti bol. Odaberite nježne aktivnosti poput plivanja, hodanja i vježbi istezanja. Važno je konzultirati se s liječnikom ili fizioterapeutom kako biste odabrali vježbe koje su prikladne za vas.
  • Toplina i hladnoća: Toplina može opustiti mišiće i smanjiti bol, pa primjena toplih obloga na zahvaćene zglobove može biti korisna. S druge strane, primjena hladnih obloga može smanjiti oticanje i upalu.
  • Pomagala: Razmislite o upotrebi pomagala kao što su štake ili posebni otvarači bočica kako biste olakšali svakodnevne zadatke.
  • Samopouzdanje i emocionalna podrška: Artritis može imati emocionalni utjecaj. Važno je tražiti podršku od obitelji, prijatelja ili terapeuta kako biste se nosili s bilo kojim emocionalnim izazovima.
  • Medicinski tretman: Obratite se svom liječniku kako biste razgovarali o mogućnostima liječenja, uključujući lijekove i terapiju. Pravilan tretman može pomoći u kontroli simptoma artritisa.

Važno je napomenuti da je svaki pacijent jedinstven, pa je individualni pristup ključan. Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste razvili plan upravljanja artritisom koji je najprikladniji za vašu situaciju.

Kako prepoznati artritis od drugih oblika bolova

Koja je razlika između artritisa i reume

“Artritis” i “reuma” su termini koji se često koriste kako bi se opisivali različiti problemi sa zglobovima i mišićima, ali važno je razumjeti razlike između njih:

  1. Artritis:
    • Artritis se odnosi na upalu zglobova, što može rezultirati bolom, oticanjem, oštećenjem hrskavice i smanjenjem pokretljivosti zglobova.
    • Postoji mnogo različitih vrsta artritisa, uključujući osteoartritis (degenerativni artritis), reumatoidni artritis, giht i druge autoimune i upalne oblike.
    • Artritis može pogađati bilo koji zglob u tijelu i obično se dijagnosticira temeljem fizičkog pregleda, laboratorijskih testova i slikovnih pretraga.
  2. Reuma (Reumatizam):
    • “Reuma” je stariji, neodređeni izraz koji se ponekad koristi za opisivanje bolova u mišićima, zglobovima ili vezivnom tkivu.
    • Danas se izraz “reuma” manje koristi u medicinskom kontekstu, jer se radi o terminu koji nije precizan i ne opisuje specifičnu bolest ili stanje.
    • Reuma se često koristila za opisivanje različitih stanja, uključujući artritis, ali i druge probleme mišićno-koštanog sustava.

U suvremenom medicinskom jeziku, preferira se precizniji termin “artritis” za opisivanje upalnih stanja zglobova i “mišićno-koštanih problema” za opisivanje općih problema s mišićima i kostima. Važno je da se za točnu dijagnozu i liječenje konzultirate s liječnikom, jer različite vrste artritisa i drugih mišićno-koštanih problema zahtijevaju različite pristupe liječenju.

Kako znam da li imam osteoartritis ili reumatoidni artritis

Dijagnoza između osteoartritisa i reumatoidnog artritisa zahtijeva medicinsku procjenu, uključujući fizički pregled, kliničke testove i slikovne pretrage. Evo nekoliko ključnih razlika koje vam mogu pomoći razumjeti kako razlikovati ova dva tipa artritisa:

  1. Vrsta boli i simptoma:
    • Osteoartritis: Bol je često povezana s aktivnošću i pogoršava se tijekom dana. Zglobovi obično bivaju otečeni i ukočeni ujutro, ali se stanje poboljšava nakon nekoliko minuta ili sati kretanja. Simptomi se obično pojavljuju u zglobovima koji su podvrgnuti dugotrajnom stresu, kao što su koljena, kukovi i ruke.
    • Reumatoidni artritis: Bol je često simetrična, tj. javlja se u istim zglobovima na obje strane tijela. Zglobovi su obično otečeni, crveni i osjetljivi na dodir. Ukočenost obično traje duže, najmanje 30 minuta do nekoliko sati, posebno ujutro. Reumatoidni artritis može također uzrokovati umor, gubitak apetita i opću slabost.
  2. Progresija bolesti:
    • Osteoartritis: Osteoartritis je obično degenerativna bolest koja se pogoršava s vremenom i često povezana s normalnim starenjem i habanjem hrskavice u zglobovima.
    • Reumatoidni artritis: Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koja može napredovati brže i uzrokovati oštećenje zglobova i tkiva. Može se javiti u bilo kojoj dobi.
  3. Laboratorijski testovi:
    • Osteoartritis: Osteoartritis obično ne pokazuje znakove upale u laboratorijskim testovima, kao što su visoke razine C-reaktivnog proteina (CRP) ili reumatoidnog faktora.
    • Reumatoidni artritis: Reumatoidni artritis obično pokazuje povišene razine CRP-a, reumatoidnog faktora i protutijela na citrulinirani protein (anti-CCP) u laboratorijskim testovima.
  4. Slikovne pretrage:
    • Radiografski snimci zglobova mogu pokazati različite promjene kod oba tipa artritisa, ali karakteristične su razlike koje liječnik može prepoznati.

Kako bi se postavila točna dijagnoza, važno je konzultirati se s reumatologom ili drugim stručnjakom za bolesti zglobova. Oni će provesti sve potrebne testove i procjene kako bi razlikovali između osteoartritisa i reumatoidnog artritisa i razvili odgovarajući plan liječenja.

Preporučeno čitanje:

5 znakova reumatoidnog artritisa (engl. video)

Kako se prepoznaje artritis od ostalih oblika bolova u zglobovima

Prepoznavanje artritisa u odnosu na druge oblike bolova u zglobovima može biti izazovno, ali postoje neki ključni znakovi i simptomi koji vam mogu pomoći razlikovati ih.

Artritis je opći termin koji se odnosi na upalu zglobova i može se pojaviti u različitim oblicima, uključujući osteoartritis, reumatoidni artritis, giht i druge vrste. Evo nekoliko karakterističnih znakova artritisa:

  1. Bol u zglobovima: Artritis obično uzrokuje stalnu ili povremenu bol u zglobovima. Bol može biti umjerena do jaka i često se pogoršava kretanjem.
  2. Oteklina zglobova: Upaljeni zglobovi obično postaju otečeni i mogu biti crveni na dodir.
  3. Smanjena pokretljivost: Artritis može ograničiti pokretljivost zglobova, čineći svakodnevne aktivnosti težim.
  4. Jutarnja ukočenost: Mnogi ljudi s artritisom doživljavaju jutarnju ukočenost zglobova koja traje duže od 30 minuta.
  5. Simetrija boli: Kod nekih vrsta artritisa, bol i upala često zahvaćaju simetrične zglobove na obje strane tijela (npr. oba koljena, oba ručna zgloba).

Ako primijetite ovakve simptome ili imate sumnje na artritis, važno je konzultirati se s liječnikom ili reumatologom. Oni će provesti detaljnu dijagnostičku procjenu, uključujući fizički pregled, laboratorijske testove i slikovne pretrage kako bi postavili točnu dijagnozu i predložili odgovarajući tretman.

Koje su ostale bolesti zglobova koje ne sliče na artritis

Postoji niz bolesti zglobova i stanja koja ne spadaju u kategoriju artritisa, a mogu uzrokovati bol i probleme sa zglobovima. Evo nekoliko takvih stanja:

  1. Osteoartritis (OA): Osteoartritis je vrsta artritisa, ali se često razlikuje od drugih oblika artritisa. Osteoartritis je degenerativno stanje zglobova koje se javlja zbog trošenja hrskavice i obično povezano s procesom starenja.
  2. Tendinitis: Tendinitis je upala tetiva, a ne zglobova. Može uzrokovati bol u području gdje se tetive pričvršćuju za kosti i često se javlja kod pretjeranog naprezanja ili ponavljajućih pokreta.
  3. Bursitis: Bursitis je upala burze, vrećice ispunjene tekućinom koja štiti zglobove od trenja. Ovo stanje može uzrokovati bol u području gdje se burse nalazi, često na laktovima, koljenima ili ramenima.
  4. Lupus: Sistemski eritemski lupus (lupus) je autoimuna bolest koja može utjecati na različite dijelove tijela, uključujući zglobove. Simptomi lupusa često uključuju bol u zglobovima, ali to je samo jedan od mnogih simptoma.
  5. Psorijatički artritis: Ovo stanje povezano s psorijazom uzrokuje upalu zglobova, ali se razlikuje od ostalih oblika artritisa jer je često povezano s kožnim promjenama psorijaze.
  6. Giht: Giht je tip artritisa koji se javlja kada se kristali mokraćne kiseline nakupljaju u zglobovima. To uzrokuje iznenadnu i jaku bol, obično u palcu ili drugim zglobovima donjih ekstremiteta.
  7. Reaktivni artritis: Ovo je upalno stanje zglobova koje se može pojaviti kao reakcija na infekciju drugdje u tijelu.

Važno je napomenuti da svako stanje zahtijeva individualnu dijagnozu i pristup liječenju. Ako imate problema sa zglobovima ili iskusite bol, važno je konzultirati se s liječnikom kako bi se utvrdila ispravna dijagnoza i planirao odgovarajući tretman.

Viri: