Indeks
- 1 Najčešča forum pitanja i odgovori o bolovima u leđima između lopatica
- 2 Šta uzrokuje bol između lopatica
- 3 Kako mogu smanjiti bol između lopatica
- 4 Da li je bol između lopatica znak ozbiljnog problema
- 5 Saznaj kako elektromagnetska terapija može olakšati bolove u ledjima između lopatica
- 6 Kako mogu ublažiti bol u leđima između lopatica kod kuće
- 7 Koje vežbe preporučujete za bol između lopatica
- 8 Vježba istezanja ramena:
- 9 Vježba zgibova:
- 10 Vježba veslanja s otporom:
- 11 Vježba mosta:
- 12 Vježba plivanja:
- 13 Da li je potrebno posetiti lekara zbog bolova između lopatica
- 14 Da li masaža može pomoći kod bolova između lopatica
- 15 Koji su potencijalni uzroci dugotrajnih bolova između lopatica
- 16 Kako mogu sprečiti BUDUĆE bolove između lopatica
- 17 Da li je bol između lopatica češći kod određenih profesija ili aktivnosti
- 18 Koje vrste tretmana su efikasne za bol između lopatica
- 19 Saznaj kako elektromagnetska terapija može olakšati bolove u ledjima između lopatica
- 20 Kako mogu izbeći pogoršanje bolova između lopatica tokom fizičke aktivnosti
- 21 Da li je moguće da bol između lopatica potiče od problema u drugim delovima tela
- 22 Kako mogu pravilno ležati kako bih smanjio bol između lopatica
- 23 Koliko je ozbiljan bol između lopatica ako se javlja prilikom određenih pokreta
- 24 Saznaj kako elektromagnetska terapija može olakšati bolove u ledjima između lopatica
- 25 Web forumi na kojima možete nači informacije o bolovima u leđima između lopatica
Najčešča forum pitanja i odgovori o bolovima u leđima između lopatica
Bolovi u leđima između lopatica mogu biti izuzetno neugodni i ograničavajući.
Kada se suočite s tim bolovima, korisno je pronaći informacije i savjete od drugih.
Na web forumima možete pronaći korisne odgovore i iskustva drugih ljudi.
U ovom blog postu ćemo vam predstaviti najčešća pitanja i odgovore o bolovima između lopatica s tih foruma. Nadamo se da će vam ove informacije biti korisne u suočavanju s tim bolovima.

Šta uzrokuje bol između lopatica
Bol između lopatica može imati različite uzroke. Evo nekoliko mogućih uzroka:
Mišićna napetost: Napetost ili grčevi u mišićima leđa između lopatica mogu uzrokovati bol. To se može dogoditi zbog prekomjernog opterećenja mišića ili dugotrajnog sjedenja u lošem položaju.
Problemi s kralježnicom: Bol između lopatica može biti posljedica problema s kralježnicom, poput degenerativnih promjena diskova, osteoartritisa ili izbočenog diska.
Ozljede: Trauma ili ozljeda u području između lopatica, poput udarca ili padanja, može uzrokovati bol.
Loša držanja: Nepropisno držanje tijela, posebno prilikom sjedenja ili stajanja, može opteretiti mišiće i kralježnicu, što rezultira bolom između lopatica.
Problemi s plućima: Ponekad bol u leđima između lopatica može biti povezana s plućnim problemima kao što su upala pluća, pleuritis ili astma.
Problemi s probavnim sustavom: Određeni gastrointestinalni problemi, poput refluksa kiseline ili žučnih kamenaca, mogu izazvati bol između lopatica.
Stres i emocionalni faktori: Stres može uzrokovati napetost i mišićne probleme, što može rezultirati bolom između lopatica.
Važno je napomenuti da je precizna dijagnoza važna kako bi se utvrdio točan uzrok boli između lopatica. Ako imate ozbiljne ili dugotrajne simptome, preporučljivo je konzultirati se s liječnikom ili stručnjakom za leđa radi procjene i liječenja.
Kako mogu smanjiti bol između lopatica
Postoji nekoliko načina koji mogu pomoći u smanjenju bolova između lopatica. Evo nekoliko korisnih savjeta:
Odmorite se: Ako je bol akutan ili intenzivan, važno je pružiti odmor leđima. Izbjegavajte aktivnosti koje izazivaju ili pogoršavaju bol.
Primijenite toplinu ili hladnoću: Toplina može pomoći opuštanju mišića i ublažiti bol, dok hladnoća može smanjiti upalu. Isprobajte primjenu toplih obloga ili hladnih pakiranja na područje između lopatica.
Vježbe istezanja: Istegnite mišiće leđa i ramena kako biste smanjili napetost. Pokušajte s vježbama poput istezanja ramena, istezanja prsa i istezanja gornjeg dijela leđa.
Jačanje mišića: Ojačajte mišiće leđa i ramena kako biste pružili bolju potporu tom području. Vježbe poput zgibova, planka, veslanja ili leđnog mosta mogu biti korisne.
Pravilno držanje: Pripazite na pravilno držanje tijekom sjedenja, stajanja i hodanja. Držite leđa ravno, ramena opušteno i izbjegavajte prenaprezanje mišića između lopatica.
Masaža ili magnetna terapija: Masaža može pomoći opuštanju mišića i smanjenju napetosti. Također, razmislite o terapijskim postupcima poput fizikalne terapije, magnetne terapije ili akupunkture, koje mogu pružiti olakšanje.
Uključite se u aktivnosti niskog utjecaja: Plivanje, hodanje ili joga mogu biti blagi načini vježbanja koji jačaju mišiće leđa bez prekomjernog opterećenja.
Izbjegavajte dugotrajno sjedenje: Ako je vaš posao vezan za sjedenje, ustanite i protegnite se svakih 30 minuta. Prilagodite radno okruženje kako biste održali ergonomski ispravan položaj.
Pročitajte još: 10 brzih savjeta za pomoč kod bolova u leđima

Da li je bol između lopatica znak ozbiljnog problema
Bol između lopatica može biti simptom različitih stanja i uzroka, a neki od njih mogu biti ozbiljni. Važno je obratiti pažnju na druge simptome koji prate bolove u leđima između lopatica kako biste procijenili ozbiljnost situacije. Evo nekoliko situacija u kojima biste trebali potražiti medicinsku pomoć:
Intenzivna i nepodnošljiva bol: Ako bol između lopatica postane izrazito jaka i nepodnošljiva, posebno ako je praćena oštećenjem funkcionalnosti, trebali biste potražiti hitnu medicinsku pomoć.
Gubitak kontrole nad mjehurom ili crijevima: Ako osjetite gubitak kontrole nad mokrenjem ili pražnjenjem crijeva zajedno s bolom između lopatica, to može ukazivati na ozbiljan problem s kralježnicom i zahtijeva promptnu medicinsku procjenu.
Osjećaj trnaca ili utrnulosti: Ako osjetite trnce, utrnulost ili slabost u rukama ili nogama zajedno s bolom između lopatica, to može ukazivati na problem s živcima i zahtijeva medicinsku intervenciju.
Trauma ili ozljeda: Ako je bol između lopatica rezultat traume ili ozljede, kao što je pad ili udarac, važno je konzultirati se s liječnikom radi isključivanja ozbiljnijih oštećenja.
Produljeni i uporni simptomi: Ako se bol između lopatica ne poboljšava ili traje dulje vrijeme, unatoč primjeni kućnih metoda za ublažavanje, trebali biste potražiti savjet stručnjaka za daljnju dijagnozu i liječenje.
Saznaj kako elektromagnetska terapija može olakšati bolove u ledjima između lopatica
Magnetna terapija je poznata po tome da prodire duboko i doseže bit, tamo gdje bol potječe. Jastuk Magus koristite svaki dan.
Magus magnetna terapija koristi se dva puta dnevno po 30 minuta, na programu broj 6 - za ublažavanje jačih bolova. Veliki jastuk postavite na vaš krevet ispod madraca, a mali jastuk stavite izravno na tačku boli. Mali Magus jastuk ima jače magnetsko polje i također se zagrijava, pa korisnici koji imaju bolove govore da im jako prija i pomaže. Korištenje velikog i malog jastuka Magus dovodi do najboljih učinaka magnetske terapije jer olakšava bolove i utječe na opće bolje osjećanje.

Kako mogu ublažiti bol u leđima između lopatica kod kuće
Evo nekoliko metoda koje možete isprobati kod kuće kako biste ublažili bol u leđima između lopatica:
Primjena topline ili hladnoće: Toplina može opustiti mišiće i smanjiti napetost. Možete koristiti topli oblog, vrući tuš ili grijaću podlogu. Ako primijetite upalu, možete koristiti pakiranje s ledom ili hladni oblog.
Vježbe istezanja: Istezanje može pomoći u opuštanju mišića i smanjenju napetosti. Pokušajte s jednostavnim vježbama istezanja ramena, gornjeg dijela leđa i vrata. No, izbjegavajte nagli pokret ili istezanje koje izaziva bol.
Masaža: Lagana masaža područja između lopatica može smanjiti napetost i bol. Možete koristiti svoje ruke ili koristiti masažer ili tenisku lopticu kako biste blago masirali područje.
Održavanje pravilnog držanja: Pripazite na svoje držanje tijekom sjedenja, stajanja i hodanja. Držite leđa ravno, ramena opušteno i izbjegavajte savijanje ili prenaprezanje mišića između lopatica.
Upotreba jastuka ili ravnog ležaja: Ako bol između lopatica nastaje tijekom spavanja, možete isprobati spavanje s jastukom ili valjkom ispod leđa kako biste održali pravilno poravnanje kralježnice. Ako ležite na leđima, možete staviti jastuk ispod koljena za podršku.
- Upotreba jastuka za magnetoterapiju. Pročitajte šta je magnetoterapija.
Izvođenje vježbi jačanja leđnih mišića: Jačanje leđnih mišića može pružiti podršku i ublažiti bol. Vježbe poput zgibova, veslanja, bridova ili plivanja mogu biti korisne.
Održavanje zdravog načina života: Redovita tjelesna aktivnost, pravilna prehrana, izbjegavanje pušenja i kontrola stresa mogu doprinijeti općem zdravlju leđa.
Važno je napomenuti da se ovi savjeti odnose na blaže slučajeve boli u leđima između lopatica. Ako bol postane ozbiljna, traje dulje vrijeme ili je popraćena drugim simptomima, preporučuje se konzultacija s liječnikom ili stručnjakom za leđa kako bi se utvrdio točan uzrok boli i dobili odgovarajući savjeti za liječenje
Koje vežbe preporučujete za bol između lopatica
Evo nekoliko vježbi koje možete isprobati kako biste ublažili bol između lopatica:
Vježba istezanja ramena:
- Stanite uspravno s nogama razmaknutim u širini ramena.
- Položite ruke na stražnju stranu glave, laktovima usmjerenim prema naprijed.
- Polako pritisnite laktovima prema natrag, osjećajući istezanje u području između lopatica.
- Držite položaj 20-30 sekundi, zatim se opustite.
- Ponovite vježbu nekoliko puta.
Vježba zgibova:
- S obje ruke uhvatite šipku iznad glave s preširokim hvatom.
- Polako spustite sebe prema dolje, savijajući laktove dok ne osjetite lagani pritisak između lopatica.
- Polako se vratite u početni položaj.
- Ponovite vježbu 8-10 puta.
Vježba veslanja s otporom:
- Koristite elastičnu traku ili otpornik s rukohvatima.
- Stanite s jednom nogom unatrag, savijte koljeno i naslonite se naprijed, držeći se za stabilnost.
- Držeći otpor ispred sebe, povucite ruke prema natrag, savijajući laktove i povlačeći lopatice zajedno.
- Vratite ruke u početni položaj.
- Ponovite vježbu 10-12 puta.
Vježba mosta:
- Lezite na leđa s nogama savijenim u koljenima, stopalima postavljenim na podu.
- Stisnite stražnjicu i podignite kukove prema gore, stvarajući ravnu liniju od ramena do koljena.
- Držite se u tom položaju 5-10 sekundi, zatim se polako spustite natrag na pod.
- Ponovite vježbu 8-10 puta.
Vježba plivanja:
- Lezite na trbuhu s rukama ispruženim naprijed i nogama spojenim.
- Podignite istovremeno ruke i noge, istežući se u suprotnim smjerovima.
- Držite se u tom položaju 3-5 sekundi, zatim se opustite.
- Ponovite vježbu 8-10 puta.
Važno je zapamtiti da pravilna tehnika izvođenja vježbi i postupno povećanje intenziteta i broja ponavljanja igraju važnu ulogu u smanjenju boli i sprečavanju ozljeda. Ako osjetite bilo kakvu nelagodu ili bol tijekom vježbanja, odmah prekinite i konzultirajte se s liječnikom ili fizioterapeutom.

Da li je potrebno posetiti lekara zbog bolova između lopatica
Ako bol između lopatica nije ozbiljna i prolazi u roku od nekoliko dana uz primjenu kućnih metoda za ublažavanje, posjet liječniku možda nije potreban.
Međutim, postoje situacije kada je preporučljivo konzultirati se s liječnikom radi bolje procjene i mogućeg liječenja. O njima smo pisali u poglavlju Da li je bol između lopatica znak ozbiljnog problema.
Da li masaža može pomoći kod bolova između lopatica
Masaža može pomoći opustiti mišiće, poboljšati cirkulaciju krvi i smanjiti napetost u području između lopatica. Evo nekoliko načina na koje masaža može pomoći:
Opuštanje mišića: Masaža može opustiti zategnute i napete mišiće između lopatica te smanjiti grčeve koji mogu uzrokovati bol.
Poboljšanje cirkulacije: Masaža potiče protok krvi u području između lopatica, što može pomoći u isporuci hranjivih tvari i kisika te uklanjanju metaboličkih otpadnih tvari iz mišića.
Smanjenje upale: Masaža može smanjiti upalu u području između lopatica, što može pridonijeti smanjenju boli i nelagode.
Poboljšanje pokretljivosti: Masaža može pomoći u poboljšanju fleksibilnosti i pokretljivosti zglobova u području između lopatica, što može olakšati bol i poboljšati funkcionalnost.
Važno je napomenuti da je važno pravilno izvesti masažu ili potražiti pomoć kvalificiranog masažnog terapeuta koji je stručan u radu s područjem leđa. Oni će moći prilagoditi masažu vašim specifičnim potrebama i pružiti odgovarajući tretman. Također, ako imate ozbiljnije stanje ili postoji sumnja na ozljedu, preporučuje se konzultacija s liječnikom prije početka masaže kako bi se utvrdilo je li to sigurno i preporučljivo za vas.
Koji su potencijalni uzroci dugotrajnih bolova između lopatica
Dugotrajni bolovi između lopatica mogu biti posljedica različitih uzroka. Evo nekoliko potencijalnih uzroka koji mogu pridonijeti dugotrajnoj boli u tom području:
Mišićna napetost: Dugotrajna napetost mišića u području između lopatica može rezultirati bolom. To može biti posljedica lošeg držanja, ponavljajućeg prenaprezanja mišića ili dugotrajnog sjedenja ili stajanja bez odgovarajuće podrške.
Mišićni disbalans: Neravnoteža mišića između lopatica, kao što su slabost jednih mišića ili prekomjerna aktivnost drugih, može dovesti do dugotrajne boli.
Problemi s kralježnicom: Dugotrajna bol između lopatica može biti povezana s problemima kralježnice poput degenerativnih promjena, izbočina ili hernijacije diska, spinalne stenoze, ankilozantnog spondilita ili skolioze.
Ozljede: Prethodne ozljede u području između lopatica, kao što su istegnuća mišića, naprezanja ligamenata ili prijelomi, mogu uzrokovati dugotrajnu bol.
Upalni uvjeti: Upalni uvjeti poput mišićnog tendinitisa, burzitisa ili upale zglobova mogu uzrokovati dugotrajnu bol između lopatica.
Sindrom kruženja ramena: Ovaj sindrom karakteriziran je prekomjernim stresom na mišiće i tetive u području ramena, što može rezultirati dugotrajnom boli između lopatica.
Problemi s unutarnjim organima: Ponekad bol između lopatica može biti posljedica problema s unutarnjim organima poput srca, pluća ili probavnog sustava. U takvim slučajevima, bol obično prati i drugi simptomi poput kratkoće daha, probavnih problema ili nelagode u prsima.
Važno je napomenuti da je to samo nekoliko potencijalnih uzroka, a postoji i niz drugih faktora koji mogu pridonijeti dugotrajnoj boli između lopatica. Ako imate dugotrajnu bol koja ne prolazi ili je sve ozbiljnija, preporučuje se konzultacija s liječnikom kako bi se utvrdio točan uzrok i dobili odgovarajući tretman.
Kako mogu sprečiti BUDUĆE bolove između lopatica
Kako biste spriječili buduće bolove između lopatica, preporučuje se održavanje pravilnog držanja, redovito vježbanje za jačanje mišića leđa i trbuha te izbjegavanje prekomjernog opterećenja i dugotrajnog stresa na tom području.
Također, važno je voditi brigu o ergonomiji radnog mjesta i pravilnom dizanju tereta.
Da li je bol između lopatica češći kod određenih profesija ili aktivnosti
Da, bol između lopatica može biti češći kod određenih profesija ili aktivnosti. Osobe koje dugo vremena provode sjedeći za računalom, vozači, radnici koji rade ponavljajuće pokrete rukama, kao i sportaši koji izvode aktivnosti koje uključuju opterećenje gornjeg dijela tijela, kao što su tenis, golf ili bacanje, imaju veći rizik od razvoja bolova između lopatica.

Koje vrste tretmana su efikasne za bol između lopatica
Za bol između lopatica postoje različiti tretmani koji se mogu koristiti. Učinkovitost tretmana ovisi o uzroku i ozbiljnosti boli. Neki od uobičajenih tretmana uključuju:
Fizikalna terapija: Terapeut može koristiti različite tehnike kao što su masaža, istezanje, jačanje mišića i mobilizacija zglobova kako bi smanjio bol i poboljšao pokretljivost.
Lijekovi protiv bolova: Nonsteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) kao što su ibuprofen ili acetaminofen mogu pomoći u smanjenju boli i upale.
Toplina ili hladnoća: Primjena topline ili hladnoće na područje između lopatica može pomoći u smanjenju boli i opuštanju mišića.
Injekcije: U nekim slučajevima, kortikosteroidne injekcije se mogu primijeniti izravno u područje između lopatica kako bi se smanjila upala i bol.
Akupunktura: Ova tradicionalna kineska metoda može pomoći u smanjenju boli između lopatica stimuliranjem određenih točaka na tijelu.
Posturalne promjene: U nekim slučajevima, promjena držanja ili izvođenje vježbi za ispravno držanje tijela može smanjiti napetost mišića između lopatica.
Kirurški zahvat: U rijetkim slučajevima kada se identificira strukturni problem kao što su hernija diska ili spinalna stenoza, kirurški zahvat može biti opcija.
Važno je konzultirati se s liječnikom ili fizioterapeutom kako biste dobili točnu dijagnozu i preporuke za tretman koji je najprikladniji za vaše specifično stanje.
Saznaj kako elektromagnetska terapija može olakšati bolove u ledjima između lopatica
Magnetna terapija je poznata po tome da prodire duboko i doseže bit, tamo gdje bol potječe. Jastuk Magus koristite svaki dan.
Magus magnetna terapija koristi se dva puta dnevno po 30 minuta, na programu broj 6 - za ublažavanje jačih bolova. Veliki jastuk postavite na vaš krevet ispod madraca, a mali jastuk stavite izravno na tačku boli. Mali Magus jastuk ima jače magnetsko polje i također se zagrijava, pa korisnici koji imaju bolove govore da im jako prija i pomaže. Korištenje velikog i malog jastuka Magus dovodi do najboljih učinaka magnetske terapije jer olakšava bolove i utječe na opće bolje osjećanje.
Kako mogu izbeći pogoršanje bolova između lopatica tokom fizičke aktivnosti
Ako imate bol između lopatica tijekom fizičke aktivnosti, evo nekoliko savjeta kako možete izbjeći pogoršanje i smanjiti nelagodu:
Zagrijavanje: Prije početka aktivnosti, obavezno se zagrijte i istegnite mišiće. To će pomoći u pripremi mišića i smanjenju rizika od povrede.
Pravilna tehnika: Pripazite na pravilnu tehniku izvođenja aktivnosti, posebno ako je uključeno dizanje tereta ili ponavljajući pokreti. Naučite ispravnu tehniku i izbjegavajte naprezanje mišića između lopatica.
Pauze i odmor: Ako osjećate bol ili nelagodu, ne ustručavajte se uzeti pauzu i odmoriti. Prekomjerno naprezanje može pogoršati simptome. Dopustite tijelu da se oporavi prije nego nastavite s aktivnošću.
Prilagodba aktivnosti: Ako određena aktivnost izaziva bol između lopatica, pokušajte je prilagoditi ili zamijeniti drugom aktivnošću koja manje opterećuje to područje.
Jačanje mišića: Redovito vježbajte kako biste ojačali mišiće leđa, ramena i trbuha. Snažni mišići pružaju bolju potporu i smanjuju rizik od ozljede i pogoršanja bolova.
Korištenje potpore: Ako je potrebno, koristite dodatne pomagala poput remena za leđa ili kompresijskih obloga kako biste pružili dodatnu podršku području između lopatica.
Slušanje tijela: Važno je slušati svoje tijelo. Ako osjećate bol ili nelagodu, ne forsirajte aktivnost. Nemojte preopterećivati mišiće između lopatica i dajte im dovoljno vremena da se oporave.
Ako se simptomi pogoršavaju ili traju dulje vrijeme, preporučuje se konzultacija s liječnikom ili fizioterapeutom kako bi se utvrdio točan uzrok boli i dobio prilagođeni plan liječenja.

Da li je moguće da bol između lopatica potiče od problema u drugim delovima tela
Da, bol između lopatica može potjecati od problema u drugim dijelovima tijela.
Na primjer, bolovi u sredini leđa, vrata ili ramena mogo se širiti prema dolje i manifestirati se kao bol između lopatica. Uzroci mogu uključivati napetost mišića u srednjem dijelu leđa ili vratu, herniju diska, degenerativne promjene kralježnice ili čak probleme s unutarnjim organima poput srca ili želuca. Stoga, kada se suočite s bolom između lopatica, važno je konzultirati se s liječnikom ili stručnjakom kako bi se utvrdio točan uzrok i pružio odgovarajući tretman.
Kako mogu pravilno ležati kako bih smanjio bol između lopatica
Da biste pravilno ležali i smanjili bol između lopatica, evo nekoliko smjernica:
Spavajte na boku ili leđima: Ovi položaji obično pružaju bolju potporu za kralježnicu i mogu smanjiti stres na području između lopatica.
Jastuk za podršku: Upotrijebite jastuk za podršku koji će vam pomoći održati pravilan položaj tijela tijekom spavanja. Postavite jastuk između koljena ako spavate na boku ili ispod koljena ako spavate na leđima.
Pravilna poravnatost: Držite tijelo pravilno poravnatim tijekom spavanja. Ramena bi trebala biti opuštena i ravna, a kralježnica bi trebala biti u neutralnom položaju, bez prevelike zakrivljenosti.
Izravnanje jastuka: Ako koristite jastuk za glavu, pobrinite se da jastuk bude dovoljno visok kako bi održao ravnotežu s kralježnicom. Jastuk bi trebao podržavati vrat i glavu bez prevelikog podizanja ili spuštanja.
Odmorite se na čvrstoj površini: Madrac koji pruža adekvatnu potporu tijelu može pomoći u održavanju pravilnog položaja tijekom spavanja. Ako je madrac previše mekan ili previše tvrd, može doći do neravnoteže u tijelu.
Pročitajte još: Bolovi u leđima kod ležanja
Koliko je ozbiljan bol između lopatica ako se javlja prilikom određenih pokreta
Ozbiljnost boli između lopatica prilikom određenih pokreta može varirati ovisno o uzroku i intenzitetu boli. Evo nekoliko mogućih scenarija:
Blaga bol: Ako osjećate blagu bol između lopatica prilikom određenih pokreta, to može ukazivati na prenaprezanje mišića ili napetost u tom području. Odmor, istezanje i primjena hladnoće/toplote obično mogu pomoći u ublažavanju boli.
Umjerena bol: Umjerena bol između lopatica prilikom određenih pokreta može biti povezana s mišićnim naprezanjem, iritacijom živaca ili upalnim stanjem. Potrebno je biti oprezan i izbjegavati pokrete koji izazivaju veću bol. Konzultacija s liječnikom ili fizioterapeutom može biti korisna za procjenu i preporuke.
Intenzivna i oštra bol: Ako osjećate jaku, oštru ili prodoranu bol između lopatica prilikom određenih pokreta, to može ukazivati na ozbiljniji problem kao što su hernija diska, kompresija živaca ili druge strukturne promjene. U ovom slučaju, važno je potražiti medicinsku pomoć što je prije moguće radi dijagnoze i adekvatnog tretmana.
Važno je slušati svoje tijelo i ako se bol ne smiruje ili se pogoršava, preporučuje se konzultacija s medicinskim stručnjakom kako bi se utvrdio točan uzrok boli i pružio odgovarajući tretman.
Saznaj kako elektromagnetska terapija može olakšati bolove u ledjima između lopatica
Magnetna terapija je poznata po tome da prodire duboko i doseže bit, tamo gdje bol potječe. Jastuk Magus koristite svaki dan.
Magus magnetna terapija koristi se dva puta dnevno po 30 minuta, na programu broj 6 - za ublažavanje jačih bolova. Veliki jastuk postavite na vaš krevet ispod madraca, a mali jastuk stavite izravno na tačku boli. Mali Magus jastuk ima jače magnetsko polje i također se zagrijava, pa korisnici koji imaju bolove govore da im jako prija i pomaže. Korištenje velikog i malog jastuka Magus dovodi do najboljih učinaka magnetske terapije jer olakšava bolove i utječe na opće bolje osjećanje.
Stručna podrška i vjerodostojnost napisanog
Sadržaj i opis na ovoj stranici je pod nadzorom elektromagnetskog eksperta i ostalih stručnih kolega. Ažuriranje zapisa na stranici kontroliraju: Tina Štifter i Matija Zajšek





Puno nam znači autentičnost i profesionalnost napisanog na ovoj stranici. Svu podršku u profesionalnom pisanju i specifična pitanja korisnika pružaju stručnjaci.
Ako pronađete bilo kakvu nedosljednost ili grešku u našem sadržaju, javite nam OVDJE.